羅鎮／2017年十二生肖運程預測─健康篇
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文／羅鎮老師
鼠（子）年生人的運勢
（10、22、34、46、58、70歲）
身體上要注意關節和胃腸的問題，方便的話建議做全身的健康檢查，避免劇烈運動，食物也要小心過敏的問題。
對外也易有口舌是非與意外血光，因此凡事都要多加注意，小心謹慎為上。需留意口腔、支氣管、皮膚，以及泌尿、生殖系統方面的問題，尤共中年男性要注意攝護腺方面，還有若是生病用藥以及有煙酒習慣者，則要仔細看好藥包並減少煙酒量，否則恐有中毒或是上癮事件。本運氣血較虛，易有脾胃、濕氣、等毛病，肝腎要多加維護，作息要正常。
牛（丑）年生的運勢
(21、33、45、57、69歲)
今年有凶星「白虎星」，白虎的刑、傷、克、害是帶有血光的，今年特防意外、受傷、生病會有進醫院手術的可能，開刀或女性分娩都可是應劫一種，另外從事高危險職業人員也該特加注意職業傷害，當然有句古語有雲：「凶星臨門，有喜可破災，無喜百事來。」用「沖喜」來化解災禍。不穩定的狀態下，恐有突然產生身體不適之虞，有放任不管的疾病突發，或因急性症狀而住院之虞，請勿忘了平時的，請勿忘了平時的健康檢查。
此外，也要留意灼燙傷、外傷、車禍等意外。 特別出外安全為優先考慮 特別注意頭部、眼睛、心臟、血液等問題來當心神不寧時就減少旅遊外出，稍感身體不適，必須直接去醫院檢查等，今年身體特易有不適，注意飲食衛生，最好不要吃有生命的活體。
虎（寅）年生人的運勢
（20、32、44、56、68歲）
本運其實生病的機會不大，心境愈開朗精神也愈好，頂多是吃喝過度讓腸胃消化不良或是體重數位上升需要注意年輕氣盛的體力也要好好的維護使用，若是欠了太多「睡眠債」以後可能換得「嗜睡症」才補得回來呢！過度疲勞容易疲倦、氣血虛、心臟、肝臟功能也低落，容易有過敏或是筋骨酸痛的困擾，飲食也要正常勿傷了腸胃，還有女性明友要小心經期不順，男性朋友則是注意腎臟問題。
注意季節轉變，身體容易變差，忙碌常令自己身體感受疲憊，要注意休閒放鬆是必要的，今年過多的精力都在追求物質上，其實精神上同樣需要照顧好自己，把自己的喜怒哀樂和朋友家人分享，會讓你更加的自信快樂身體注意加強戶外運動。
兔（卯）年生人的運勢
（19、31、43、55、67歲）
今年要保持平和心態，小心想太多而煩惱多，有時想多了庸人自擾之，長期下來小心造成腦神經衰弱問題，多到戶外跟大自然接觸，放鬆身心，可吃些深海魚油保健。或含omega3和omega6食品，或找適當的維他命補充。
提醒勿縱情於聲色，切莫耽溺於情事，就算破財能消災、傷心可過關，但若是沾染了「不潔暗疾」才更讓人鬱卒懊惱。本運要多注意肝膽與腸胃部位，也要提防過敏以及筋骨酸痛的困擾，飲食要節制並要多曬太陽多運動，休息要充足正常，更要多維護泌尿及生殖系統的保養，外出則要提防意外小災。 避免勞神耗力否則會有意料不到的大病降臨。
龍（辰）年生人的運勢
（18、30、42、54、66歲）
健康狀況稍不注意會比較有疾病危險事故所以要多防範衣食住行方面，可能連休息的時間都不夠，過度操勞將會引起許多身體上的病痛，造成免疫力下降，變得容易感冒、四肢酸痛、神經病痛以及恐有痔瘡等毛病，還有肝臟疲勞容易導致皮膚過敏氣血虛，更要注意腎臟、泌尿和生殖系統方面的問題。今年需多加小心才能平安少災。在這一年中如果外出，也是安全是最大考慮，尤其家中孩子健康也是要小心，今年不合宜去醫院探病，能避免就儘量。
蛇（巳）年生人的運勢
（17、29、41、53、65歲）
大致健康上不會有很大問題，但要小心慢性疾病的隱疾，小心舊疾的影響，可以嘗試改變原來的治療方式，生活方式保持良好習慣運動跟飲食是必須的，放慢腳步，有時心太急，也要小心情緒影響健康，多注意身體變化，若感覺身體不適時，必須及時就醫，不要耽誤病情，今年是大展拳腳的好時機，腦子思絡泉湧、身體東奔西走，以致健康體力都略微欠安。
本運要留意交際應酬的飲食不當，吃多喝多易造成腸胃消化不良，還有操勞疲倦的情況下會造成肝臟疲勞，引起精神不濟、眼睛視力退化，睡眠也可能不足，若有煙酒習慣也勿過度以免讓支氣管和肺部負擔過大。而出門在外的時間多，要多加留意舟車安全。
馬（午）年生人的運勢
（16、28、40、52、64）
今年因為太忙，沒有太多的心情在身體上，只要注意正常的飲食和睡眠好了。不過今年會特別感覺自己體力大不如前，特別容易累，必要適時休息把生活作息調整起來且多注意養生。適量的運動，可以改善健康。
男性朋友以及較海派的女性朋友將有喝不完的酒、續不完的難，交際應酬難免，自己必須視自己身體狀況。可要多保重身禮健康。體力透支會讓肝臟疲勞以及免疫力下降，不只心臟、氣血虛、筋骨酸、皮膚容易有小狀況，還要少喝酒、少服藥、勿好奇碰各種不正當藥品，以免成癮不算更會造成永久性傷害。還要注意腎臟，留意泌尿以及生殖系統方面的問題。 女性預先作好詳盡的婦科檢查，以求安心。
羊（未）年生人的運勢
（15、27、39、51、63歲）
今年要小心排毒系統，特別是肝的問題，平時要注意肝的保健，少喝酒。而對於年長的人來說，今年卻須多加留意，原因是「喪門」臨命宮，則身體易有疾病纏身、舊病復發的可能。「喪門」主老人患病染疾。必須要謹慎飲食，注意意外安全，以防發生不測。年輕人也要多留意家中老人家的身體。
此運工作忙，談戀愛也很忙，為了累積財富更是兢兢業業地打拚，需要注意心臟與肝膽功能，容易因為免疫系統變弱而導致過敏，並勿沾染酒癮或藥癮，泌尿系統也要多加維護保養。提醒儘量遠雜煙、酒、賭、色，並且多運動和不熬夜可保平安！
今年大致運勢太平，身體狀況反而是較弱的一環，需要多給自己一點時間休息與運動， 飲食作息要規律，以免賺到了財富卻讓身體受罪。因為忙碌，飲食較不正常並且壓力有點大，脾胃腸方面都要小心，容易有睡眠障礙或頭疼的問題，並要注意腎臟、生殖系統方面的保養，也別讓火氣大到長痔瘡了。
猴（申）年生人的運勢
（14、26、38、50、62歲）
今年健康上看到總是以忙或身不由己為由而忽視身體狀況，可要小心身心操勞過度，長時間工作造成眼睛疲勞，再加上應酬交際頻繁而飲食不定，除了引起腸胃不適和代謝迴圈變差，還有火氣大、心臟及血壓問題和肝膽功能失調等。
為了健康，即使憂心煩躁，適當控制冷氣房的溫度，防止受寒、腰痛、關節炎、腸胃病，夏天中暑，怕熱等等均需注意，尤其壓力的解放需要調適。 只要一些小毛病也千萬別大意了。保健食品，維生素的補充都是必要的，適時戶外活動曬曬太陽，休養也是很需要的。既然今年還沒有對身體完整的一個計畫那就做好日常的飲食營養，做到有規律就好了。
雞（酉）年生人的運勢
（13、25、37、49、61、73歲）
身體健康上的問題還不大，小心太過勞累的後遺症，也要注意關節膝蓋問題多補充鈣與蛋白質食物。吃少太鹹、過油食物。健康運勢多是小小問題，日為公事需要也因為自己愛玩，在外交際多，而且不忌口，需多注意胃腸的不堪負荷以及交通往來的意外血光。夜夜笙歌的後果也可能發生不少露水姻緣，都需要提防下半身出毛病還有意外得子的可能。
狗（戊）年生人的運勢
（12、24、36、48、60、72歲）
在意感情與工作事業和對外表現，本運的情緒壓力有升高的趨勢，容易讓精神緊張以及腸胃不適，要儘量避免飲食口味過重以免加重腸胃負擔，也要多接觸大自然來放鬆身心，既可改善睡眠品質也能讓氣血多迴圈，否則若是肝火過旺、氣血不調的話，許多麻煩小毛病都會隨之而來，事先的預防與調適可免去諸多困擾。
此外，外出機會多也要留意交通安全，也儘量少在人多而空氣不流通的地方逗留，以防流行性疾病上身。要特別小心注意今年身體的狀況，生病也千萬別大意了。如果不是太親的家人住院，不要隨便去探病，以免自己抵抗力低被傳染疾病，保健食品，維生素的補充都是必要的，適時戶外活動曬曬太陽，休養也是很需要的。
今年的交際應酬特別多， 常常聊是非、配八卦以及飲酒作樂的結果，讓你瘦了荷包、肥肉上身，身體也出些大大小小的討厭症狀。別忘了隨身攜帶胃藥，以備吃太多、餓太久時的舒緩及鎮痛。也因多慮而容易引起失眠與頭疼煩躁。另外，要多注意泌尿系統與腎臟部位的問題。
豬（亥）年生人的運勢
（11、23、35、47、59、71歲）
身體上要注意骨骼和關節的問題，對骨骼有益的食品儘量多吃些。也要小心痛風問題，高普林食物就該避免，不宜喝啤酒。季節變化時，也是容易較不舒服了。尤其飲食習慣是造成健康出狀況的很大因素，加上又懶的運動的話，更讓自己身體太大負擔，想要健康的身體，就好好規劃自己的健康守則。
本運要多注意心、肝、腸胃和腎臟的維護，尤其工作忙碌應酬多，食重傷身、酒多傷胃、貪色傷腎。睡眠時間不足更是引起肝臟疲勞與免疫力下降，若是皮膚開始有容易過敏的狀況可要多小心了;也要注意筋骨酸痛的徵兆以及預防出門在外的意外血光。需要多休息以及多運動，心情放輕鬆，並作好養身補氣保健工作。
要特別小心注意今年身體的狀況，尤其是飲食上要特別注意了，病從口入，也別太過勞累，使自己抵抗力下降，此時會有許多併發症，也可能會有隱疾問題，不容忽視，只要一些小毛病也千萬別大意了。保健食品，維生素的補充都是必要的，適時戶外活動曬曬太陽，休養也是很需要的。
今年的交際應酬特別多， 常常聊是非、配八卦以及飲酒作樂的結果，讓你瘦了荷包、肥肉上身，身體也出些大大小小的討厭症狀。別忘了隨身攜帶胃藥，以備吃太多、餓太久時的舒緩及鎮痛。也因多慮而容易引起失眠與頭疼煩躁。另外，要多注意泌尿系統與腎臟部位的問題。
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